Pursuavatko toimistot leveäharteisia, vähintään 180 senttisiä atleetteja? Näin voisi päätellä olevan tutustuessaan tarjolla oleviin työtuolivalikoimiin. Sopivan tuolin löytämisen vaikeus ei kosketa vain erityisen pieni- tai suurikokoisia henkilöitä, vaan myös tilastojen valossa täysin normaalikokoisenkin voi olla vaikeaa löytää sopivaa.

Yli kymmentä mallia kokeiltuani itselleni sopivimmaksi osoittautui EFG Splice -työtuoli. Erityisesti siinä miellyttivät tuolin kääntyvät käsinojat, joita voi pyöritellä horisontaalisesti erilaisiin kulmiin. Kääntyvistä käsinojista oli hyötyä kahden tyypillisen ongelman ratkaisemisessa:

Liian pitkät käsinojat
Jos käsinojat asetetaan pöydän kanssa samalle korkeudelle (silloin ne antavat mielestäni parhaan tuen kyynärpäille ja auttavat pitämään hartiat rentoina), ongelmana on, että niiden pituus estää työskentelijää pääsemästä tarpeeksi lähelle pöydän reunaa ja näppäimistöä (Kuva 1.). Kääntyvien käsinojien (Kuva 2.) etuna on, että käännettäessä niiden pituus lyhenee ja työskentelijä ja pääsee näin sopivalle etäisyydelle pöydästä ja näppäimistöstä.

Käsinojat liian kaukana toisistaan
Toinen käsinojiin liittyvä pulma on myös havaittavissa kuvasta 1. Siinä käsinojat sijaitsevat liian kaukana työskentelijän vartalosta (vaikka ne olisi säädetty pienimmälle mahdolliselle etäisyydelle toisistaan). Hartioiden leveys ei riitä saattamaan kyynärpäitä käsinojille vaan kädet jäävät ilman tukea. Käsinojien kääntäminen horisontaalisesti kuvan 2 osoittamalla tavalla sen sijaan tuo edes osan käsinojasta käden tueksi. Ainakin itse olen kokenut asennon olevan tarpeeksi tukeva: kyynärpäät lepäävät käsinojilla ja ranteet pöytää tai näppäimistön rannetukea vasten.

Sopivan työasennon ja tuolin löytämisessä apua voi pyytää oman työpaikkansa työturvallisuudesta ja -välineistä vastaavalta henkilöltä. Kotiin hankittavien tuolien valinassa asiantuntevilta myyjiltä saa usein hyviä vinkkejä. Muista myös, että työtuolin voi pyytää koekäyttöön. Itselläni oli koekäytössä yhteensä kolme tuolia, kaikki eri liikkeistä.